top of page
Osso Massaaži Blogi – parem keha, parem enesetunne, teadlikum sina
Search
Upper Crossed Syndrome ehk kiuslik turjavalu
Kui eelnevalt rääkisin sellisest sündroomist nagu alumine ristisündroom, siis täna liigume mööda keha edasi õlavöötme piirkonda. Probleemid võivad tekkida õlavöötmesse järjena just alumise ristisündroomi tagajärjel. Igal juhul on kaela ja turjavalu liigagi tuttav teema enamustele inimestele. Millest see tekib ning mida selle puhul ette võtta? Selle sündroomi tekkepõhjuseks on sundasend, kus kas seistes või istudes on pea kallutatud kergelt ettepoole , õlad kumerdatud ning ü
1 min read
Lower cross syndrome ehk miks su alaselg valutada võib
Teen täna juttu minu kogemusel ühest võrdlemisi levinud probleemist inimkehas, milleks on lower cross syndrome ehk alumine ristisündroom....
2 min read
bottom of page